Мир открывается в движении

Считаю, что наилучший способ созерцать природу - это активности.

Когда бежишь, плывешь, едешь, скользишь или падаешь, в твоей голове становится удивительно мало места для повседневных тревог.

Когда твоя основная забота - это правильные движения и ощущения, то весь фокус смещается на текущий момент - на сейчас. И в этом состоянии ты не просто смотришь вокруг, разглядывая виды. Ты в них просто растворяешься. Начиная ощущать эту картинку всеми возможными органами восприятия.

И это тот уровень умиротворенности и удовольствия, который сложно передать словами. Его можно лишь прочуствовать.

Но я попытаюсь описать, о чём именно говорю, через свои фотки с различных активностей.

![

Бегал по лесам Норвегии. Пока добежал до леса, попал под ливень, поэтому очень хорошо ощущал прохладный ветер в мокрых волосах) Звук ритмичного дыхания разбавлялся журчанием горных ручейков и шелестом гравия под ногами. Запах влажного леса заставлял иногда останавливаться и делать ряд глубоких вдохов, чтобы жадно им насытиться). Слева - густой лес, огромные мокрые валуны и ручьи. Справа - сквозь деревья открывается фьорд. Восхитительно.

Это фото с тренировки по плаванию на рассвете. Все кругом спит, а ты плывешь и периодически следишь за ориентиром. С каждым гребком ты все больше согреваешь прохладненькую воду под гидрокостюмом. Постепенно расслабляешься и ловишь офигенное чувство скольжения. А останавливаясь, когда перестаешь слышать свои гребки, тебя завораживает плотная тишина водной глади. И в только просыпающемся мире, единственное живое - это тихо-тихо проплывающие рядом товарищи, которые скользят между водой и оранжевым от рассвета туманом

Все друзья берут квадрики, а ты мотоцикл) И всю поездку сосредоточен на одном: как бы оставаться в вертикальном положении. Но стоит остановиться и вдруг понимаешь, что вокруг настоящая зимняя сказка. И ощущается она совершенно иначе, хотя вид ровно тот же, что и из окна машины)

Катишься по льду Минского моря, а под ногами треск, как из видео на Байкале.
Встречный ветер и треск - это все, что заполняет голову.

Падаешь с друзьями мимо облаков. Ну тут реально не описать словами, просто надо прыгать. Хотите - пишите, организую. И да: облако и правда сладкое на вкус. Не поверьте, а проверьте)

Кайфовость этих моментов подтверждает то, что на моем лице держалась масляная улыбка все время, пока я писал этот текст.

Этим постом я хочу:

1. Просто показать тем, кто пока не особо активничает, что спорт - это не только надо и полезно. Зачастую это именно про удовольствие)
2. Напомнить тем, кто уже тренируется, сколько радости дают такие моменты. Иногда в рутине мы забываем про это)
3. И самому ещё раз прожить эти моменты. Если захотите - поделитесь вашими фотографиями или рассказами о том, какое удовольствие от тренировки на природе вы получаете. Ваши примеры могут вдохновить кого-то начать, да и сами вы получите удовольствие от повторного проживания тех самых моментов)

Делитесь фотками и всем отличных выходных!)