Как вам кажется, почему мы так боимся чужого «разочарования или обиды», когда отказываем?
Публичный пост
Психология
5 октября 2026
72
Многие сталкиваются с ситуацией, когда сложно отказать (хотя очень хочется 🙃).
В моменте чувствуешь страх, тревогу и переживание за чувства другого человека.
Почему так? Действительно ли мы боимся ответной реакции? Или же просто боимся показаться "плохими"...
Интересно почитать мнения!)
Я думаю, из-за жадности.
Человек боится отказать другому, потому что хочет от него что-то получить, а отказ - это всегда увеличение дистанции.
Если человек совсем не нужен ни для чего, ему вообще не сложно отказать
Как говорят классики: мы все хотим быть хорошими, а отказывать в просьбе (или в том что завуалировано под просьбу, или в том, что воспринимается нами как просьба) - это типа делать себя плохим.
Ой, это уже было в заложено в вопросе. Ну ладно, это классическая отмазка.
Тогда давайте разовьем в сторону осознания - действительно ли только я могу помочь и человек просящий сделал все что смог для того, чтобы решить проблему. Чтобы это осознать - нужно время, поэтому сразу соглашаться или отказывать не обязательно, надо попросить время на раздумья.
Но подсознательно это может дать человеку надежду, что вопрос решится в его пользу.
Поэтому лучше внушить ему как-то чтобы не питал пустых надежд.
Или прямо на месте провести коучинг сессию с вопросами: а сам чаты что сделал? А кто еще может помочь? Зачем тебе это?(повторить семь раз)